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产后恢复 女性产后如何穿高跟鞋?_0toutiao

2019-01-31 05:48:46
对于爱穿高跟鞋的年轻爱美少妇,为了胎儿着想,在怀孕期间,大多都会为了保护自己及胎儿而不穿高跟鞋新生儿咳嗽是怎么回事
,但专家提醒说,生完孩子后穿高跟鞋也有讲究。

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孕后少妇穿高跟鞋要比一般人承担更大的风险。通常产后3周,人体的激素水平会恢复到一个正常的水平,但是,这并不代表人体的韧带恢复到正常的水平。

而这些韧带要完全修复,要3个月到1年的时间(个体间存在较大差异),也就是说,女性足部、骨盆及腰部的韧带此时都处于一种相对松弛的状态。

孕后少妇穿高跟鞋,会对女性的关节韧带肌腱等运动系统造成一定的健康挑战。穿高跟鞋的时候,身体60%重量需要前脚掌支撑。

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